提升植牙成功率：術前雙檢測 別讓「隱形風險」毀了完美手術！提升植牙成功率的兩大術前關鍵 臨床上，我們常遇到手術 […]
Category Archives: 醫療新知
提升植牙成功率：術前 PT/INR 檢測 術前 PT/INR 檢測與植牙成功率 潛在風險 失敗機制 臨床指南 […]
HbA1c 檢測在植牙術前的臨床價值 CLINICAL INSIGHT Dental Implantology […]
代糖能幫助體重控制嗎?最新研究揭示代糖對減重維持的影響 歐洲多國合作的SWEET研究發現,在健康飲食中使用代糖 […]
最新19年研究顛覆傳統肥胖觀念，揭示體脂率與腰臀比共同影響壽命長短。了解男性女性最佳體態組合，避免過高或過低體脂率風險，掌握健康長壽新密碼。
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10 月
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最新研究揭示白米攝取與第二型糖尿病風險增加16%，尤其亞洲人風險更高。相反，糙米能降低11%風險，且攝取量越高保護效果越明顯。本文深入解析白米與糙米對健康的影響，並提供實用飲食替代策略，助您做出更健康的選擇。
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RSV疫苗新突破:有效降低60歲以上長者心肺住院率近10%,心血管保護效果受矚目 RSV疫苗新突破:有效降低6 […]
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糖尿病治療十年革命！SGLT2抑制劑與GLP-1藥物不只降血糖，更能救心護腎 糖尿病治療十年革命！SGLT2抑 […]
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告別便秘不只靠纖維！英國最新研究：奇異果、黑麥麵包真正有效改善便秘 告別便秘不只靠纖維！英國最新研究：奇異果、 […]
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運動零食革命:每天1-2分鐘高強度運動,有效改善心血管健康與降低膽固醇 研究重點摘要 香港浸會大學研究團隊在2 […]
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老年人蛋白質需求被嚴重低估！專家建議：每天應攝取體重1.2倍克數 老年人蛋白質需求被嚴重低估！專家建議:每天應 […]
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維生素B6安全劑量指南：專家共識揭示補充維生素B6的正確方式與風險警示 維生素B6安全劑量指南：專家共識揭示補 […]
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智慧手機變身健康管家!研究證實遠距監測有效預防代謝症候群 智慧手機變身健康管家!研究證實遠距監測有效預防代謝症 […]
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高溫加速老化!研究證實極端熱浪讓銀髮族生理年齡增加近3年 高溫加速老化!研究證實極端熱浪讓銀髮族生理年齡增加近 […]
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整合照護讓慢性病控制更有效!研究證實可顯著降低血壓與血糖 整合照護讓慢性病控制更有效!研究證實可顯著降低血壓與 […]
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重點摘要 長期攝取過多添加糖與認知功能受損有關: 研究發現,經常飲用含糖飲料和攝取高量添加糖的人,出現認知障礙 […]
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25歲到45歲最關鍵!年輕時心血管健康決定中年後心臟病風險 25歲到45歲最關鍵!年輕時心血管健康決定中年後心 […]
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糖尿病用藥新指引:GLP-1類藥物顯著降低心血管風險 糖尿病用藥新指引:GLP-1類藥物顯著降低心血管風險,比 […]
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重訓降血壓！最新研究證實：每週2次肌力訓練有效控制高血壓 重訓降血壓！最新研究證實：每週2次肌力訓練有效控制高 […]
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動物性蛋白質不會增加死亡風險！大型研究顛覆營養迷思，甚至可能降低癌症死亡率 動物性蛋白質不會增加死亡風險！大型 […]
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驚人發現：維他命D竟能減緩老化時鐘？最新大型研究揭開「逆齡」的秘密！ 驚人發現：維他命D竟能減緩老化時鐘？最新 […]
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JACC大型雙國研究：99%心肌梗塞、中風或心衰前已出現至少一項傳統危險因子——「原初級預防」刻不容緩 重點與 […]
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9 月
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打破迷思!重量訓練也能有效減脂:58項研究證實體脂率降低1.46%,內臟脂肪顯著減少 打破迷思!重量訓練也能有 […]
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每週60分鐘重訓降低27%死亡風險!大型研究證實:阻力訓練是延長壽命的關鍵運動 每週60分鐘重訓降低27%死亡 […]
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阻力訓練減重效果驚人!研究證實:重訓配合飲食控制減脂效果比有氧運動更全面 阻力訓練減重效果驚人!研究證實:重訓 […]
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科學家正透過「二甲雙胍標靶老化研究」(TAME) 進行首個大型臨床試驗，旨在驗證能否同時延緩多種慢性病發生並延長健康壽命，為抗老化醫學帶來新突破。
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9 月
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最新研究指出，老年人進行漸進式阻力訓練能有效增加下肢肌力及股骨/髖部骨質密度，有助於對抗肌少症與骨質疏鬆。文章深入解析訓練模式、頻率與負荷的最佳策略，為銀髮族提供健康老化的實用建議。
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9 月
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最新統合分析指出，阻力訓練能顯著降低第二型糖尿病患者的糖化血色素（HbA1c），平均下降0.39%。研究發現，肌力提升幅度越大，血糖控制效果越好，且其控糖效果與有氧運動相當。這為第二型糖尿病患者提供了更具彈性的運動選擇，強調肌力訓練在糖尿病管理中的重要性。
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9 月
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最新統合分析指出，阻力訓練能顯著降低高血壓患者的收縮壓和舒張壓。研究涵蓋253名患者，確立每週2-3次、中高強度、持續8週以上為最佳方案，為心血管健康提供重要非藥物治療選擇。
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8 月
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《Nature》最新研究發現，大腦內鋰離子不足與阿茲海默症早期病程密切相關，加速類澱粉蛋白與tau蛋白累積，導致認知惡化。新型鋰鹽「乳清酸鋰」能規避類澱粉蛋白結合，有望成為預防與治療阿茲海默症的潛力策略。